Een paar jaren geleden, in een retraite, kwam ik in contact met mijn innerlijk kind.  Ik ervaarde voor het eerst dat het groot verdriet, de verlatingsangst en de snoepverslaving die ik had als volwassene, van hem waren.   Hij had nog een sterk verlangen naar troost, geborgenheid, erkenning en liefdevolle aandacht door het gemis van zijn mama, die gestorven was toen hij juist 1 jaar geworden was. Een preverbaal trauma, het gevoel van verlaten zijn geworden, dat hij nooit in woorden heeft kunnen uiten, een plots verlies waar hij nooit om heeft kunnen rouwen.

Voor het eerst werd ik me bewust van de ruimte tussen mij als volwassen man en mijn innerlijk kind, van het verleden dat nog niet doorvoeld was maar nog altijd om aandacht en erkenning riep.
Ik heb mijzelf altijd als overgevoelig ervaren en het leven overweldigend gevonden. Sterke emoties namen mij vaak over en ik ging dan ‘uit mijn lichaam’ in het hoofd, in controle, mijn omgeving voortdurend aftasten, vluchten, bevriezen of vechten.
Ik was codependent, een pleaser en had bindings-en verlatingsangst.
Trauma.

In de retraite werd mij duidelijk dat ik, als volwassen man, die onvervulde liefdevolle verlangens onvoorwaardelijk aan mijn innerlijk kind kan schenken, zonder daarbij afhankelijk te zijn van een ander.
En ook dat ik in het heden bewuste keuze kan maken voor het helend proces, in verbinding, open om te leren en te ontvangen, in plaats van het alleen te moeten doen, hard te zijn voor mezelf omdat ik altijd dacht zo in mijn kracht te zijn.

Ik leerde dat ik gekopieerde patronen en emoties bij mijn (voor)ouders kon laten en ze niet zelf hoefde te dragen, ook niet uit liefde. Dat is wat we doen als kind om bij het familiesysteem te horen, om te overleven.
Ik nam de kleine jongen in mijn armen en hield hem dicht tegen mij aan, onder een dekentje van troost en geborgenheid.
Tranen vloeiden, omdat er helderheid kwam in wie ik in essentie ben, onvoorwaardelijke liefde ontwaakte in mijn hart.

Een paar maanden later volgde ik de opleiding Inner-Child Healing Therapy bij Indra Torsten.
De eerste jaren van een kind zijn cruciaal om basisbehoeftes te ervaren en te belichamen – zoals veiligheid, geborgenheid, erkenning, troost, onvoorwaardelijke liefde, warmte, een luisterend oor.

Als deze basisbehoeftes niet (volledig) vervuld zijn in de kindertijd ontstaan er sterke behoeftes en emoties die later als volwassene getriggerd worden, vooral in liefdesrelaties maar evengoed op het werk, bij vrienden of bij familie.
Je gaat dan als het ware ‘in overlevingsmodus’ om maar te kunnen ontvangen wat je nog nodig hebt, wat resulteert in destructieve patronen en relaties, codependentie, compensatiegedrag, pleasen, vechten, vluchten en bevriezen, en het beleven van emoties en ervaringen die nog meer pijn, lijden, trauma en chronische ziektes veroorzaken.
Deze diepere, meestal onbewuste patronen kunnen door het proces van innerlijke heling belicht, doorvoeld en losgelaten worden.

De heling gebeurt door terug te gaan naar de momenten in jouw leven waar onverwerkte gevoelens, fysieke klachten of behoeftes zijn ontstaan. Hierbij begeleid ik een gesprek tussen jou als volwassene én jouw innerlijke kind.
Er kunnen (intense) emoties vrijkomen, die je dan kan laten stromen en doorvoelen, om ze dan uiteindelijk los te laten.
Ook (negatieve) patronen die gekopieerd zijn van ouders, grootouders of andere voorouders laten we waar ze horen.
Zo worden je onvervulde behoeftes helder en kun jij ze zelf onvoorwaardelijk schenken aan jouw innerlijke kind, die je een veilige plaats geeft in jouw hart en jouw leven.

• Door de innerlijke heling zal je meer gaan voelen, en ga je je bewuster worden van je innerlijke gevoelswereld.
  Dit is het pad van zelfheling.
  Het zal je in staat stellen gezonde relaties aan te gaan en bestaande relaties te helen of los te laten.
  Je zal leren je grenzen aan te geven en jezelf dieper te erkennen.
  Je zal meer energie hebben en van nature zijn wie je in essentie bent.
  En je zal onvoorwaardelijke liefde gaan ervaren voor jezelf, anderen en het leven.
  Naar het einde toe zet ik de meditatie kracht bij met rustgevende klanken, om de herinnering te verdiepen en het proces nog verder te versterken.

• Loop jij aan tegen patronen waar je vanaf wil?
• Heb je chronische fysieke klachten, verslavingen, sterke emoties die je helemaal overnemen of destructief zijn?
• Heb je trauma’s die geblokkeerd zitten in je lichaam?
• Heb je onvervulde behoeftes en verlangens, die je probeert te compenseren in je relatie of in andere opzichten?
• Zit je in een slachtofferrol of een daderrol?
• Is er schaamte of schuld waardoor je je verbergt voor de buitenwereld?
• Wil je in plaats van te overleven vol in het leven staan?
• Wil je vrijer zijn, met meer energie?

Boek dan een gratis en verkennend gesprek voor meer info.

Zo kan ik jou nog wat meer vertellen hoe ik te werk ga en kunnen we allebei voelen of we gaan samenwerken.

Tot gauw,

Didier